是不是很委屈，明明很认真的在护肤了，为什么却总是没有作用，还动不动就烂脸，快来看看是不是中了这些护肤误区啦！

清洁误区

011、冷热水交替洗脸可以缩毛孔

错，过冷过热的水对皮肤来说都比较刺激，冷热交替洗脸这样不仅不能收缩毛孔，还会更加刺激皮肤，正常肌肤也能变成敏感肌，敏感肌这么做会越来越敏感。洗脸水宜用温水，夏天不要贪凉，冬天也不要一味地追求热水。

022、沉迷二次清洁

错，皮肤屏障很脆弱，沉迷二次清洁会损害皮肤屏障。一般用洗面奶洗完已经很干净了，不用再用什么化妆水加化妆棉擦拭，这样的动作本身就是一种轻微的去角质，敏感肌和皮肤屏障脆弱的根本受不了，健康肌肤也经受不住这样的摧残哦。

033、为了洗得更干净每天用洁面仪

错，洁面仪清洁能力过强，不能天天用，否则容易损伤皮肤屏障，使得皮肤越发泛红敏感。一般不建议用洁面仪，如果非常喜欢的话，每月用个一两次足以。

044、氨基酸洗面奶清洁力不够，不适合油皮

错，洗面奶不仅看清洁成分，还要看使用的季节，氨基酸洗面奶很温和，清洁力度相对较弱，但是油皮除了盛夏其他时间清洁力是完全足够的，一昧追求高清洁力洁面，反而容易损害皮肤屏障。夏天可以用氨基酸和皂基复配的洁面，清洁力好，又很温和，不用担心洗不干净，也不用担心清洁太强，伤害皮肤屏障。

美白误区

051、喝柠檬水可以美白

错，大家对柠檬水的迷思有很多，美白就是其中一个。说柠檬水能美白是因为柠檬中有VC，事实上柠檬本身含有的VC就不是很多，柠檬水中的VC更是微乎其微，进入人体真正运用皮肤上的就更少了，所以基本没什么美白效果。

062、只美白不补水

错，变白是很多女生的梦想，如果你为了变白只用美白产品而忽视补水保湿，我想说你太失算了。补水保湿是护肤的基础，皮肤缺水，会加速肌肤老化和暗沉，细纹干纹统统找来，化妆还会卡粉。想要美白，在做好基础护肤的基础上再美白会更好哦。

073、美白成分浓度越高越好

错，我们的皮肤有耐受性，每个皮肤的耐受性都是不同的，成分浓度超过你皮肤的耐受就会损伤皮肤，一味选择高浓度高浓度，可能还没变白先烂脸了。在用任何一款护肤品前，都建议现在耳朵后面测试，皮肤耐不耐受，会不会过敏，没问题再上脸用。如果成分浓度高，不要一开始就猛用，可以逐渐增加用量。

084、只有皮肤黑的才需要美白

错，皮肤白的人更容易出现斑点，而且即使皮肤白，也很可能会存在局部暗沉，肤色不均，这种情况也是需要美白的。

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